0 di keranjang

Keranjang kosong

Produk Organik Alami Natural Nusantara

Manfaat Bawang Putih Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Bawang Putih Untuk Kecantikan dan Kesehatan – Bawang putih adalah tanaman yang masuk dalam keluarga genus Allium. Umbi dari tanaman bawang putih menjadi bahan utama untuk bumbu dasar masakan Indonesia. Bawang putih telah digunakan oleh manusia selama lebih dari 7.000 tahun. Bawang putih adalah tanaman yang memiliki kandungan tinggi dalam senyawa sulfur yang disebut Allicin. Senyawa tersebut yang membuat bawang putih mentah terasa getir tetapi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Kandungan Bawang Putih

Senyawa yang terkandung dalam bawang putih adalah sulfur, Allicin yang juga mempunyai sifat anti jamur dan anti bakteri, dan telah diklaim dapat membantu mencegah beberapa bentuk kanker.

Setiap 100 gram bawang putih mengandung : 33 gr karbohidrat, 150 kalori, dan 6,36 gr protein. Bawang putih juga diperkaya dengan Vitamin B1, B2, B3, B6 folat, Vitamin C, zat besi, kalium, mangan, magnesium, natrium, fosfor dan seng.

Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan

  1. Sakit Tenggorokan

Bawang putih dapat dijadikan sebagai obat sakit tenggorokan seperti batuk, tenggorokan sakit hingga radang tenggorokan karena sifat anti oksidan dan anti bakterinya. Jika mengalami sakit atau gatal pada tenggorokan, dapat diatasi dengan mengunyah sepotong kecil bawang putih. Atau dapat juga dicampur ke dalam jus wortel dan jus apel.

  1. Mencegah Pembekuan Darah

Bawang putih dapat bekerja sebagai anti trombotik atau pengencer darah yang dapat mencegah pembekuan darah. Sifat pembersih yang terkandung dalam bawang putih dapat membersihkan arteri dan vena sehingga dapat melancarkan aliran darah. Lebih dari itu, bawang putih dapat meningkatkan produksi oksida nitrat dalam darah yang dapat melebarkan pembuluh darah dan melarutkan pembekuan darah.

  1. Mencegah Kanker

Bawang putih dapat menghancurkan pertumbuhan sel kanker dan mencegah berbagai jenis kanker seperti kanker usus, kanker prostat, kanker pankreas, kanker payudara dan kanker perut. The National Cancer Institute yang merupakan bagian dari National Institutes of Health tidak merekomendasikan suplemen diet untuk pencegahan kanker, tetapi telah mengakui bawang putih sebagai salah satu dari beberapa jenis sayuran yang memiliki sifat anti kanker yang potensial. Tetapi sulit untuk menentukan jumlah yang tepat yang mungkin diperlukan untuk mengurangi risiko kanker.

  1. Membantu Melawan Infeksi

Kandungan Allicin, Vitamin B6 dan C, kalsium, kalium, selenium, flavonoid dan magnesium pada bawang putih dapat melawan infeksi karena kandungan-kandungan tersebut dapat membunuh bakteri, virus dan jamur.

  1. Manfaat Bagi Penderita Diabetes

Suplemen bawang putih dapat menurunkan kadar gula darah, menurunkan tekanan darah dan memperlambat perkembangan aterosklerosis yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dari orang-orang yang menderita diabetes.

  1. Mengobati Sakit Gigi

Sakit gigi yang disebabkan adanya rongga pada gigi dapat diatasi dengan bawang putih. Karena bawang putih memiliki sifat anti bakteri dan anesthetizing yang dapat mengurangi rasa sakit. Cara aplikasinya adalah haluskan 2 siung bawang putih segar hingga berbentuk pasta lalu terapkan pada gigi yang bermasalah.

  1. Obat Penghilang Kutil

Cara penggunaannya :

  • Keprek bawang putih (jangan sampai halus) dan tempelkan pada kutil
  • Lalu ikat yang kuat menggunakan kain atau plester
  • Biarkan hingga 30 menit
  • Kutil akan terasa panas dan menghitam tetapi lama kelamaan akan hilang
  • Terapkan tiga kali sehari selama satu minggu atau lebih hingga kutil mengkerut dan kering
  1. Mencegah dan Memulihkan Kerusakan Hati

Bahan-bahan tanaman obat untuk membantu proses perbaikan fungsi hati biasanya memiliki sifat hepatoprotektif seperti bawang putih. Bawang putih bisa mencegah dan memulihkan kerusakan hati. Bawang putih merupakan tambahan potensial untuk perawatan medis konvensional. Jika Anda memiliki kerusakan hati, konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu mengenai penggunaan bawang putih.

  1. Mencegah Alzheimer

Penelitian terkait menunjukkan bawang putih dapat menghambat kerusakan sel otak karena stres yang berlebihan. Sehingga selain dapat memperlambat proses penuaan, bawang putih juga efektif untuk mencegah penyakit otak seperti Alzheimer dan Parkinson.

  1. Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Risiko dari serangan jantung dapat dikurangi dengan bawang putih karena sebuah penelitian dari Los Angeles Biomedical Research Institute menemukan bahwa ekstrak bawang putih dapat mengurangi penumpukan plak berbahaya di arteri dan mencegah pembentukan plak baru yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

  1. Menurunkan Kolesterol

Dengan konsumsi yang wajar, bawang putih dapat menurunkan kolesterol meskipun dalam jangka pendek. Karena kandungan anti oksidan dalam bawang putih mampu mencegah kerusakan akibat radikal bebas pada lapisan arteri.

 

Manfaat Bawang Putih Untuk Kecantikan

  1. Mengobati Jerawat

Bawang putih hanya mampu mempercepat proses penyembuhan jerawat. Bawang putih yang dipotong lalu dihancurkan akan melepaskan senyawa yang berfungsi untuk pembersihan darah dengan sifat antibiotik.

  1. Melindungi Kulit dan Rambut

Sifat menyegarkan dari bawang putih dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan memperlambat penipisan kolagen. Bawang putih juga merupakan obat yang efektif untuk infeksi jamur seperti kurap dan kaki atlert.

  1. Mengurangi Rambut Rontok

Menggosok irisan siung bawang putih pada kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengurangi rambut rontok. Dapat juga dengan cara merendam bawang putih dalam minyak zaitun selama satu minggu, setelah itu digunakan untuk memijat rambut.

  1. Anti Ketombe

Sifat anti bakteri dan anti jamur pada bawang putih dapat emngobati gatal dan ketombe pada kulit kepala. Komponen sulfur dalam bawang putih dapat mencegah infeksi dan mengurangi keparahan ketombe.

  1. Anti Penuaan

Bawang putih merupakan power pack antioksidan yang dapat memerangi radikal bebas dan menjaga kulit agar awet muda. Saat dikonsumsi, bawang putih menghasilkan kolagen yang dapat mengurangi keriput dengan cara digunakan sebagai masker wajah.

  1. Mengurangi Uban

Cara penggunaannya adalah :

  • Panaskan 3 atau 4 siung bawang putih dengan minyak kelapa dan lada hitam
  • Biarkan hingga dingin baru kemudian diaplikasikan pada rambut basah sebagai masker
  • Diamkan selama 20 menit kemudian bilas hingga bersih
  1. Memperkuat Kuku

Kuku yang terkena infeksi berwarna kusam dan kuning. Sifat anti jamur pada bawang putih dapat mencegah dan melindungi kuku dari infeksi. Caranya, rendam bola kapas ke dalam jus bawang putih dan aplikasikan ke kutikula.

 

Efek Samping Bawang Putih

Bawang putih akan tetap aman dikonsumsi jika masih dalam batas wajar. Dalam penelitian, bawang putih akan aman digunakan hingga 7 tahun. Meskipun aman, konsumsi bawang putih secara berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping.

Saat dikonsumsi, bawang putih dapat menyebabkan bau mulut, sensai terbakar di mulut atau perut, mulas, mual, muntah, bau badan, gas dan diare.

Bagi penderita Asma sebaiknya tidak mengkonsumsi bawang putih karena dapat menimbulkan efek samping.

Butuh Bantuan? Jangan Sungkan!

Jika Anda Butuh Bantuan, Ataupun Hal -Hal Yang Ingin Ditanyakan, Jangan Ragu Untuk Menghubungi Kami, Dengan Senang Hati Akan Kami Bantu

----------------------------------------------------

TELP/SMS/WA

Tulis Komentar